Soy Judit, apasionada de la nutrición, la salud y la gastronomía
Te acompaño a desinflamar tu cuerpo, recuperar tu digestión y perder grasa (si lo necesitas) mediante una Nutrición Antiinflamatoria, Saludable y Deliciosa.
Formada como:
Dietista integrativa realizado en Roger de Llúria
Grado en nutrición humana y dietética (acabándolo en la Universidad de Girona - EUSES)
Curso sobre nutrición antiinflamatoria
Curso sobre nutrición vegetariana y vegana
Grado en ingeniería agroalimentaria
En constante formación siempre para dar lo mejor de mi a mis pacientes.
Mi primer contacto con la nutrición
Fue como Ingeniera Alimentaria
Durante mi etapa como ingeniera, me empezó a interesar la nutrición y la influencia en nuestro cuerpo de lo que comemos.
En aquel entonces, ya sufría problemas digestivos y un desequilibrio hormonal que empeoró mi salud y me hizo preguntarme muchas cosas.
En la industria alimentaria puedes ver de donde vienen los alimentos y como se procesan hasta llegar a tu boca. Es apasionante ver todo el proceso!!
También aprendes a diferenciar un producto de calidad de uno que no lo es. Así que, me empapé de todo este conocimiento y experiencias.
Luego, me formé en nutrición humana
Abrí mi consulta de nutrición en 2020
Cuando estudias en profundidad la salud humana, te das cuenta que la gran mayoría de patologías modernas tienen de base la inflamación y un intestino que no funciona bién. trabajando de raíz esta Inflamación Crónica de Bajo Grado, podrás conseguir y disfrutar de una mejor calidad de vida.
Aquí es donde entra mi trabajo; ayudarte a entender tu cuerpo y que sepas que sepas mantenerte saludable y vital mucho tiempo.
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