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Inicio: 15 de Enero del 2026

RETO ANTIINFLAMATORIO

21 DÍAS

Aprende en 21 días como desinflamar tu cuerpo, verte más deshinchada y mejorar tu digestión con una alimentación y hábitos antiinflamatorios.

65€

Quiero empezar

🌿 ¿Sientes que tu cuerpo está inflamado, con pesadez e hinchazón, incluso comiendo sano?

Sufres hinchazón abdominal, retención de líquidos o digestión lenta
Has probado mil dietas sin éxito
No consigues deshacerte de esos kilitos de más
Quieres sentirte ligera y vital

🌟 Con este reto conseguirás:

🔸 Reducir la inflamación corporal

🔸 Dejar atrás la barriga hinchada

🔸 Sanar tu digestión desde la raíz

🔸 Deshacerte de esos kilos de más

🔸 Aprender a comer de forma antiinflamatoria

🔸 Verte y sentirte desinflamada y vital

¿Cómo funciona?

Duración: 21 días

Inicio: 15 de Enero del 2026

Formato: Vía WhatsApp

Precio: 65€

¡Quiero unirme al reto!

👉🏻 ¿Qué incluye el reto?

📹 21 Lecciones para cada día del reto

📄 PDF's descargables con plantillas resumen

🍽️ Menú antiinflamatorio para los 21 días

🛒 Lista de la compra práctica para comenzar ahora mismo

💬 Grupo de motivación con Judit y otras participantes

🤲🏻 Apoyo continuo para esclarecer cualquier duda

🎁 BONUS 1: Recetario con ideas de recetas antiinflamatorias

🎁 BONUS 2: Calendario de alimentos de temporada

🎁 BONUS 3: Guía para aprender a comprar y leer etiquetas

Sentirte desinflamada y con vitalidad no tiene precio

🗣️ Personas que ya han probado esta alimentación:

Preguntas frecuentes

¿En qué consiste exactamente el reto?

Recibirás en tu WhatsApp cada mañana un vídeo educativo y consejos sobre como llevar a cabo una Alimentación Antiinflamatoria (con plantillas de alimentos y todo el material 100% práctico que necesitarás).

También recibirás unos días antes del inicio de cada semana el menú antiinflamatorio, la lista de la compra y recetas para organizar tus comidas.

Tendrás un grupo de motivación con Judit donde compartiremos nuestras comidas y hábitos.

¿Para quién está dirigido?

Para personas que necesitan un reset en su alimentación y hábitos. Personas con hinchazón abdominal, retención de líquidos, falta de energía, digestiones pesadas o simplemente para perder esos kilitos de más y desinflamarse.

¿Qué pasa si tengo preguntas o necesito ayuda en el camino?

El reto incluye acompañamiento y apoyo continuo por WhatsApp los 21 días del reto.

¿Los menús y recetas son complicados de realizar?

¡Para nada! Todos los menús y recetas están diseñados para personas con poco tiempo y los consejos son 100% prácticos.

Empezamos en: